Kevät Detox Smoothie -resepti

Kirjoittaja: Eva Keller

Vartalosi puhdistava smoothie, täydellinen keväiseen detoxiin.

Kokonaisaika: 25 min
Valmistelu aika: 20 min
Cook Aika: 5 min
annoksia: 3

Ainekset

  • 1 rkl hampunsiemeniä
  • 3 putoaa CBD hamppuöljy 10%
  • 1 rkl hunaja
  • 1 rkl sitruunamehu
  • Tuoreet yrtit:
    • Nokkonen lähtee
    • Voikukka lähtee
    • Plantain lehtiä
    • Siankärsän lehtiä
    • Sorrelan lehtiä
    • Daisyn kukkia

Valmistelu

  1. Kerää ja valmista yrttejä:

    • Keväällä poimi ja pese yrtit huolellisesti.
  2. Sekoita ainekset:

    • Yhdistä pestyt yrtit, hampunsiemenet ja 3 tippaa CBD hamppuöljyn 10 % tehosekoittimessa tai smoothiekoneessa.
    • Lisää vesi ja sekoita hyvin tasaiseksi.
  3. Lisää makua:

    • Lisää hunajaa ja sitruunamehua maun mukaan.
  4. Palvella:

    • Juo smoothie kahdesti päivässä parhaan hyödyn saavuttamiseksi.

Hyödyt

Tämä smoothie on täynnä yrteistä saatuja vitamiineja, joten se sopii sekä aikuisille että lapset. Nauti tämän keväthoidon virkistävästä ja myrkkyjä poistavasta eduista!