Kevät Detox Smoothie -resepti
Kirjoittaja: Eva Keller
Vartalosi puhdistava smoothie, täydellinen keväiseen detoxiin.
Kokonaisaika: 25 min
Valmistelu aika: 20 min
Cook Aika: 5 min
annoksia: 3
Ainekset
- 1 rkl hampunsiemeniä
- 3 putoaa CBD hamppuöljy 10%
- 1 rkl hunaja
- 1 rkl sitruunamehu
- Tuoreet yrtit:
- Nokkonen lähtee
- Voikukka lähtee
- Plantain lehtiä
- Siankärsän lehtiä
- Sorrelan lehtiä
- Daisyn kukkia
Valmistelu
-
Kerää ja valmista yrttejä:
- Keväällä poimi ja pese yrtit huolellisesti.
-
Sekoita ainekset:
- Yhdistä pestyt yrtit, hampunsiemenet ja 3 tippaa CBD hamppuöljyn 10 % tehosekoittimessa tai smoothiekoneessa.
- Lisää vesi ja sekoita hyvin tasaiseksi.
-
Lisää makua:
- Lisää hunajaa ja sitruunamehua maun mukaan.
-
Palvella:
- Juo smoothie kahdesti päivässä parhaan hyödyn saavuttamiseksi.
Hyödyt
Tämä smoothie on täynnä yrteistä saatuja vitamiineja, joten se sopii sekä aikuisille että lapset. Nauti tämän keväthoidon virkistävästä ja myrkkyjä poistavasta eduista!