Hamppu-banaanileipäresepti
Kirjoittaja: Eva Keller
Onko sinulla vieraita ja haluat tehdä heille jotain erityistä? Paista nopea ja runsas hamppubanaanileipä.
Kokonaisaika: 40 min
Valmistelu aika: 10 min
Cook Aika: 30 min
annoksia: 8
Ainekset
- 2 rkl kuorittu hampunsiemeniä
- 25 g hamppujauho
- 25 g Hamppuproteiinia
- 1 rkl CBD kookosöljy
- 1 tl vanilja- tai manteliaromi
- 2 rkl vaahtera- tai agavesiirappia
- 2 munat
- 4 banaaneja (3 taikinaan, 1 koristeluun)
- 100 g valkoista jogurttia
- 80 g nestemäistä maapähkinävoita
- 125 g riisijauho
- 25 g kookosjauho
- 1 tl leivinjauhe
- 1 / 2 tl kaneli
- ** ripaus suolaa
Ohjeet
-
Valmista taikina:
- Muussaa kolme banaania haarukalla ja sekoita kaikki nestemäiset ainekset.
- Yhdistä erillisessä kulhossa kaikki kuivat aineet.
- Lisää kuivat aineet vähitellen nestemäiseen seokseen hyvin sekoittaen.
- Voit halutessasi lisätä taikinaan kaakaota, suklaalastuja tai murskattuja pähkinöitä (kuten 2 ruokalusikallista hampunsiemeniä).
-
Leipoa:
- Kaada taikina leivinpaperilla vuorattuun vuokaan.
- Viipaloi loput banaanit ja laita se taikinan päälle.
- Paista esilämmitetyssä uunissa 180-200 asteessa 30-40 minuuttia.
- Tarkista, onko leipä kypsä, työntämällä varras keskelle; jos se tulee puhtaana, leipä on valmis.
-
Palvella:
- Banaanileivän voi nauttia tavallisena tai koristella maapähkinävoilla, kermavaahdolla ja tuoreilla hedelmillä maun mukaan.
Nauti herkullisesta ja runsaasta hamppubanaanileivästäsi!