Hamppu ei ole vain parantava kasvi, se on myös erittäin maukasta. Erinomaisten ainesosien ansiosta hampputuotteet sopivat erinomaisesti mihin tahansa ateriaan, olipa se kuuma tai kylmä. Hanki inspiraatiota alla olevista resepteistä terveellisempään ruokavalioon/elämään.
Kirjoittaja: Eva Keller Kosteat, kevyesti maustetut muffinit, joissa on lisäravinteita hampunsiemenpähkinöistä. Nämä ovat helppoja ja nopeita valmistaa, ilahduttavat varmasti sekä lapsia että aikuisia! Kokonaisaika: 35 min Valmistusaika...
Kirjoittaja: Eva Keller Herkullinen dippi avokadosta, omenoista ja hampunsiemenistä. Täydellinen juhlavälipalaksi tai terveelliseksi levitteeksi leivän päälle. Kokeile toista herkullisista resepteistämme. Kokonaisaika 15 min. Valmistelu...
Kirjoittaja: Eva Keller Punajuuri on yksi terveellisimmistä vihanneksista, joten tämä ruokalaji sopii täydellisesti ravitsevaksi lounaaksi tai illalliseksi. Nauti! Kokonaisaika: 40 min Valmistusaika: 10 min Kypsennysaika: 30 min Annokset...
Tekijä: Eva Keller Kokonaisaika 10 min. Valmistus 5 min. Kypsennysaika 5 min. Annosta 2 Ainekset Romainesalaatin lehdet Krutonkeja 1 rkl. kuorittuja hampunsiemeniä 3 rkl. raastettua...
Kirjoittaja: Eva Keller Etsitkö monipuolista, ravinteikasta kastiketta, joka on sekä kermainen että täyttävä? Tämä maukas hamppupesto on täynnä vihanneksia, proteiinia ja virkistävää sitruunaa. Täydellinen kuin...
Kirjoittaja: Eva Keller Lääkepizza on yksi yleisimmistä syömistä, joita löytyy monista apteekeista. Syy siihen on selvä: se ei ole vain herkullinen tapa lääkitä, vaan useimmat pizzat ovat myös tärkeitä...
Kirjoittaja: Eva Keller Taatusti yksi suosikkikeitoistasi! :-) Kokonaisaika: 55 minuuttia Valmistus: 10 minuuttia Kypsennysaika: 45 minuuttia Annokset: 4 Ainekset 3-4 keltakurpitsaa...
Kirjoittaja: Eva Keller Etsitkö tehokasta tapaa puhdistaa maksa luonnollisesti? Tämä hamppumaksaa puhdistava juoma on suunniteltu nautittavaksi joka aamu tyhjään vatsaan seitsemän päivän ajan. Yhdistetty pariksi...
Etsitkö ravitsevaa välipalaa tai jälkiruokaa, joka on sekä herkullista että hyvää sinulle? Nämä kaakaopatukat sopivat kaikkiin tilaisuuksiin, ja ne ovat täynnä luonnollisia omega-3-rasvoja ja vitamiineja hampunsiemenistä ja kookosta...
Kirjoittaja: Eva Keller Omenat maistuvat parhaimmalta syksyllä, minkä vuoksi olemme valmistaneet tämän terveellisen muunnelman tyypillisestä "syksiskakusta" hampunsiemenistä tehdystä taikinasta. Kokonaisaika: 55 minuuttia Valmistelu...
Kirjoittaja: Eva Keller Tyypillinen tšekkiläinen ruoka täynnä C-vitamiinia, kiitos hapankaalin. Sopii hyvin terveelliseksi välipalaksi päivällä tai pääruoaksi. Kokonaisaika: 1 tunti Valmistusaika: 15 min Kypsennysaika: 45 mi...
Kirjoittaja: Eva Keller Herkullinen, erittäin terveellinen kasvisburgeri, joka on valmistettu punajuurista, hampunsiemenistä ja auringonkukansiemenistä. Helppo ja nopea tehdä grillin alla (broileri). Kokonaisaika: 30 min Valmistusaika: 10...
Tekijä: Eva Keller Hamppubronnia voidaan muokata makusi mukaan. Syksyllä kokeile omenoiden lisäämistä, ja talvella harkitse kookoksen tai appelsiinin kuorta vuodenajan mukaan. Nauti! Kokonaisaika: 45 min Valmistelu...
Kirjoittaja: Eva Keller Tässä on loistava resepti paistettuun loheen, joka ei ole vain herkullinen, vaan myös nopea ja helppo. Nauti! Kokonaisaika: 30 min Valmistusaika: 5 min Kypsennysaika: 20 min Annokset: 2 Aine...
Kirjoittaja: Eva Keller Onko sinulla vieraita ja haluat tehdä heille jotain erityistä? Paista nopea ja runsas hamppubanaanileipä. Kokonaisaika: 40 min Valmistusaika: 10 min Kypsennysaika: 30 min Annokset: 8 ...
Kirjoittaja: Lucie Garabas Kokeile leipoa omaa leipää kotona käyttämällä hamppujauhoja ja kuorittuja hampunsiemeniä. Maistuu herkulliselta tuoreen kasvissalaatin kanssa tai bruschettana tomaattien ja hampunsiemenöljyn kanssa. :-)...
Tekijä: Eva Keller Kokonaisaika 1 tunti Valmistusaika 15 minuuttia Kypsennysaika 45 minuuttia Annokset 5 Ainekset 5 rkl hamppuvoita 30 unssia mustia papuja 30 unssia mustasilmäherneitä 3...
Kirjoittaja: Lucie Garabas Valmista herkullista kotitekoista suklaata hamppuvoista ja laadukkaasta kaakaosta. Kokonaisaika 20 minuuttia Valmistusaika 10 minuuttia Kypsennysaika 10 minuuttia Annokset...
Kirjoittaja: Eva Keller Loose Meat Sandwich on ihastuttava ruokalaji, jossa on maustettua naudanjauhelihaa sämpylässä, sekoitettuna paistettua sipulia ja päälle suolakurkkua ja sinappia. Se on vain upea yhdistelmä!...
Kirjoittaja: Eva Keller Maltilla on omaleimainen maku, joka herättää monissa nostalgiaa. Kun pistät yhden näistä keksistä suuhusi ja koet niiden ainutlaatuisen koostumuksen ja maun, löydät todennäköisesti...
Kirjoittaja: Eva Keller Yllätä perheesi tai ystäväsi erityisellä perunamuusilla. CBD-hamppuvoin ansiosta tämä ruokalaji ei ole vain terveellistä, vaan yhdistettynä cheddarjuustoon ja smetanan kera...
Kirjoittaja: Lucie Garabášová Paras tapa käyttää kokonaisia hampunsiemeniä on valmistaa hamppumaitoa, jolloin saat kaikki ravintoaineet luonnollisimmalla tavalla. Hamppumaito sopii sekä lapsille että...
Kirjoittaja: Eva Keller Herkullista ja ravitsevaa! Kokonaisaika 20 minuuttia Valmistusaika 10 minuuttia Kypsennysaika 10 minuuttia Annokset 4 ainesosaa 1 kuppi hamppujauhoa 1 kuppi yleiskäyttöistä...
Tekijä: Eva Keller Hampunsiemenkuorinen turska on täydellinen helppo illallinen, jossa on rapea, hieman mausteinen kuori täydellisesti kypsennetyn hiutalemaisen kalafileen päällä. Kokonaisaika: 35 min Valmistusaika: 10 mi...
Kirjoittaja: Ondrej Stovicek Kaikki rakastavat tikkaria! Nyt voit tehdä niistä entistä parempia hampun avulla. Kokonaisaika: 10 min Valmistusaika: 5 min Kypsennysaika: 5 min Annokset: 8 Ainekset 12 g hampunlehtiä ...
Kirjoittaja: Eva Keller Löydä yksinkertainen, nopea ja herkullinen kotitekoinen leivonnainen resepti hampunsiemenillä peitetyille juustorullille. Nämä sämpylät valmistuvat vain 50 minuutissa eivätkä vaadi hiivaa, vain leivontaa...
Kirjoittaja: Eva Keller Mitä hamppumaito on ja miksi sitä kannattaa kokeilla Hampunsiemenistä ja vedestä sekoitettu hamppumaito on ravitseva ja herkullinen vaihtoehto lehmänmaidolle. Sen runsas hasselpähkinämaku...
Kirjoittaja: Eva Keller Kokeile hamppuproteiinipirtelön uutta makumuunnelmaa – Chai Lattea. Tämä pirtelö sopii mainiosti myös kevyeksi jälkiruoaksi. Kokonaisaika: 10 min Valmistusaika: 5 min Kypsennysaika: 5 min Annokset: 1 ...
Kirjoittaja: Eva Keller Kokonaisaika: 25 minuuttia Valmistus: 10 minuuttia Kypsennysaika: 15 minuuttia Annokset: 6 Ainekset 1 (14 oz) pussi makeutettua kookoshiutaletta (noin 4 kuppia kevyesti pakattuna) 2/3 cu...
Tekijä: Eva Keller Herkullisen jäätelön saaminen jääkaapissa on aina herkkua! Kokeile raakareseptiämme, joka on valmistettu banaaneista, taateleista ja hampunsiemenistä. Kokonaisaika: 13 tuntia Valmistusaika: 10 min Kypsennysaika: 12 ...
Kirjoittaja: Eva Keller Nauti virkistävästä annoksesta CBD:tä tämän klassisen limonadireseptin avulla. Täydellinen piristämään päivääsi! Kokonaisaika: 15 minuuttia Valmistus: 10 minuuttia Kypsennysaika: 5 minuuttia Ser...
Kirjoittaja: Eva Keller Etsitkö viileää, virkistävää juomaa voittamaan kesän helteen? Tämä hamppujogurttijuoma kurkun kanssa on ihanteellinen valinta. Se ei ole vain nopea ja helppo valmistaa, vaan se on myös pakattu...
Kirjoittaja: Eva Keller Löydä herkullinen smoothie, joka on täynnä kasviperäisiä proteiineja ja terveellisiä hiilihydraatteja. Täydellinen vastustuskyvyn vahvistamiseen, tämä tuorehedelmäjuoma on hitti sekä aikuisten että...
Nauti kevyestä ja ravitsevasta lounaasta tämän avokado- ja hampunsiemenrisoton kanssa. Vitamiineja täynnä oleva yksi annos antaa sinulle tarpeeksi energiaa iltapäivällä. Kokonaisaika 25 min. ...
Kirjoittaja: Eva Keller Vartalosi puhdistava smoothie, täydellinen keväiseen detox-hoitoon. Kokonaisaika: 25 min Valmistusaika: 20 min Kypsennysaika: 5 min Annokset: 3 Ainekset 1 rkl hampunsiemeniä 3 tippaa...
Kirjoittaja: Eva Keller Terveellinen aamiaisidea, josta voi nauttia koko perheesi! Tämä vitamiini- ja proteiinipitoinen ruokalaji on loistava aloitus päivällesi. Kokonaisaika: 15 min Valmistusaika: 5 min Kypsennysaika...
Haluatko valmistaa jotain kevyttä ja terveellistä? Kokeile tätä yksinkertaista ja nopeaa salaattireseptiä, joka on täydellinen pääruoaksi tai lisukkeeksi. Kokonaisaika 10 min Valmistusaika 5 min Kypsennysaika...