Mikä auttaa suonikohjuihin?

Suonikohjut vaikuttavat jalkoihin ja alaraajoihin; ne ovat kiertyneitä ja laajentuneita suonet. Ne johtuvat yleensä geneettisestä taipumuksesta, mutta on myös tekijöitä, jotka voivat laukaista ne. Vaikka suonikohjut eivät ole hengenvaarallisia, ne voivat aiheuttaa epämiellyttäviä oireita. Onneksi nyt on tarjolla monia vaihtoehtoja suonikohjujen oireiden lievittämiseen ja potilaan elämänlaadun parantamiseen.

Mitä ovat suonikohjut?

Suonikohjut (varices) ovat a verenkiertohäiriö, joka vaikuttaa suoniin, pääasiassa jaloissa ja alaraajoissa. Normaalisti toimivat suonet varmistavat veren palautumisen kehosta sydämeen. Tätä prosessia tukevat lihasten supistukset ja suonissa olevat venttiilit, jotka sallivat veren virtauksen vain sydäntä kohti.

Suonikohjut johtuvat ongelmia verenkierrossa jaloissa. Terveellä yksilöllä suonet kuljettavat verta kudoksista takaisin sydämeen ja toimivat painovoimaa vastaan. Ne luottavat venttiilijärjestelmään, joka estää takaisinvirtauksen, syvien ja pinnallisten laskimojärjestelmien väliset yhteydet ja ympäröivien lihasten puristuksen.

Kun tämä järjestelmä epäonnistuu, usein johtuen heikentyneestä suonen seinämästä, verialtaista suonessa, jolloin se laajenee. Useimmissa tapauksissa kertynyt veri ja kohonnut paine verisuonten seinämiin johtavat suonien laajentumiseen ja vääntymiseen, jolloin muodostuu suonikohjuja.

Suonikohjuissa, sairaat suonet ovat laajentuneet, kiertyneet ja toimivat väärin. Tämä tila voi johtua suonen seinämien heikentymisestä ja venttiilien kyvyttömyydestä estää tehokkaasti takaisinvirtausta. Tämän seurauksena veri jää suoniin, mikä saa ne laajentumaan, värjäytymään ja muotoutumaan.

Suonikohjujen oireet

Suonikohjut voivat aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kuten:

Näkyvät, laajentuneet ja kiertyneet suonet: Nämä ovat tyypillisesti sinisiä tai violetteja suonet, jotka näkyvät ihon pinnan alla ja voivat pullistua ulospäin.
Kipu: Monet ihmiset kokevat kipua tai epämukavuutta vaurioituneella alueella.
Turvotus jaloissa ja nilkoissa.
Väsymys ja raskaus jaloissa.
Kouristukset ja lihasjännitys.

Tekijät, jotka lisäävät suonikohjujen riskiä

Suonikohjut voivat koskea kaiken ikäisiä ja sukupuolisia ihmisiä, mutta tietyt ryhmät ovat alttiimpia kuin toiset.

Naiset ovat useimmiten vaikuttaaerityisesti raskauden ja hormonaalisten muutosten aikana. Muita riskiryhmiä ovat henkilöt, joiden suvussa on esiintynyt suonikohjuja, pitkäaikaista seisonta- tai istumatyötä vaativat ammatit sekä ylipainoiset.

Suonikohjut raskauden aikana

Raskauden aikana hormonaaliset muutokset ja paino a kasvaa vauva lisää suonikohjujen kehittymisen todennäköisyyttä.

Tämä johtuu siitä, että:

Korkeammat tasot progesteronihormonia, joka rentouttaa verisuonten seinämiä ja vähentää venttiilien toimintaa.
Suurempi määrä verta kehossasi.
Vauvan aiheuttama paine lantion suonille, mikä voi muuttaa verenkiertoa lantion alueella ja jaloissa.

Kaikki nämä tekijät vaikeuttavat veren kulkemista painovoimaa vastaan jaloistasi takaisin sydämeesi.

Suonikohjujen lisäksi ummetus on yleistä myös raskauden aikana ja voi johtaa peräpukamiin.

Miten suonikohjuja hoidetaan raskauden aikana?

Koska suonikohjut ovat yleensä vaarattomia ja paranevat synnytyksen jälkeen, terveydenhuollon tarjoajat eivät yleensä hoida niitä.

Sen sijaan keskitytään oireiden lievittämiseen ja pahenemisen estämiseen.

Voit auttaa itseäsi välttämällä pitkäaikaista seisomista tai istumista yhdessä asennossa, harjoittelemalla säännöllisesti, vähentämällä natriumin saantia ruokavaliossasi ja nostamalla ajoittain jalkojasi, jotta verenkiertoa saadaan takaisin sydämeesi.

Tiesitkö että Nukkuminen vasemmalla kyljellä voi myös auttaa? Tämä asento vähentää painetta alempaan onttolaskimoon, suureen laskimoon, joka kuljettaa verta jaloistasi sydämeesi.

häviävätkö suonikohjut raskauden jälkeen?

Kyllä ne ovat yleensä tilapäisiä ja yleensä pienenevät vauvan syntymän jälkeen. Jos sinulla on kuitenkin useita raskauksia, ne voivat pahentua jokaisen seuraavan raskauden myötä tai hävitä kokonaan.

Jos ne jatkuvat synnytyksen jälkeen, muista ottaa yhteyttä lääkäriisi keskustellaksesi sopivista hoitovaihtoehdoista.

Miten voin ehkäistä suonikohjuja?

Voit ehkäistä suonikohjuja säännöllisellä fyysisellä toiminnalla, ylläpitämällä terveellistä painoa, kohottamalla jalkojasi (varsinkin jos työskentelet istumatyössä), noudattamalla tasapainoista ruokavaliota (harkitse hamppupohjaisten elintarvikkeiden, kuten esim. hamppuöljy tai siemeniä, jotka sisältävät tasapainoisen suhteen tyydyttymättömiä rasvahappoja) ja kunnollisten jalkineiden käyttäminen.

Jos epäilet suonikohjuja, varhainen lääkärinkäynti voi auttaa aloittamaan oikea-aikaisen hoidon.

Mitkä ovat suonikohjujen hoitovaihtoehdot?

Suonikohjujen hoitoon voi sisältyä kotihoitotoimenpiteitä, puristussukkia, leikkausta tai muita toimenpiteitä.

Suonikohjujen hoitotoimenpiteet suoritetaan usein avohoidossa, joten voit yleensä mennä kotiin samana päivänä.

Kotihoito suonikohjuihin

Kotihoitoja suonikohjuihin kuuluvat harjoitus, jalkojen kohottaminen istuessa tai kompressiosukkien käyttö. Nämä toimenpiteet voivat auttaa lievittämään kipua ja estämään tilan pahenemista.

Terveellisten elämäntapojen ylläpitämisen lisäksi voit hyödyntää yrttien, kuten echinacean, voimaa, maito ohdake, gotu kola tai geranium. Nämä yrtit auttavat puhdistamaan verisuonia kerrostumista, mikä on välttämätöntä terveelle verenkiertojärjestelmälle.

Puristussukat

Kompressiosukkahousujen käyttäminen koko päivän on usein ensimmäinen kokeiltava ratkaisu ja se voidaan tehdä itsenäisesti kotona. Nämä sukat kohdistavat painetta jalkoihin, auttaen suonet ja jalkalihakset verenkierrossa tehokkaammin. Pakkaustaso vaihtelee tyypin ja merkin mukaan.

Kompressiosukat ovat saatavilla useimmista apteekeista ja lääketarvikekaupoista. Vaihtoehtona ovat myös reseptivakuutukset, jotka voivat olla vakuutettuja, jos suonikohjut aiheuttavat merkittäviä ongelmia.

Voide suonikohjuihin

Voit myös lievittää suonikohjuja levittämällä sopivia voiteita tai geelit. Nämä tuotteet auttavat lievittämään kipua, turvotusta, kouristuksia ja lihasjännitystä.

Suonikohjujen hoito

Kotihoitojen lisäksi voi joskus olla tarpeen kääntyä lääkärin puoleen ja aloittaa hoito lääketieteellisessä laitoksessa.

Leikkaus tai muut toimenpiteet

Jos itsehoitotoimenpiteet ja puristussukat ovat tehottomia tai suonikohjut ovat vakavampia, lääkärisi voi suositella leikkausta tai muita toimenpiteitä:

skleroterapian

Tämä tarkoittaa liuoksen tai vaahdon ruiskuttamista suonikohjuihin, jolloin ne arpeutuvat ja sulkeutuvat. Hoidettujen suonten pitäisi haalistua muutamassa viikossa.
Jotkut suonet saattavat vaatia useita injektioita. Skleroterapia ei vaadi anestesiaa, ja se voidaan usein suorittaa lääkärin vastaanotolla avohoitona.

Laser Hoito

Laserhoidossa käytetään voimakkaita valopurskeita, jotka on suunnattu laskimoon, jolloin se haalistuu ja katoaa ajan myötä. Ei leikkauksia tai neuloja.

Tietenkin muita menetelmiä on saatavilla, mutta nämä ovat yleisimmät lähestymistavat.

Miten CBD vaikuttaa suonikohjuihin?

CBD ei paranna suonikohjuja, mutta voi auttaa lievittämään niihin liittyviä epämiellyttäviä oireita.

Tulehdusta estävät vaikutukset: CBD:llä on mahdollisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään suonikohjuihin ja niihin liittyviin oireisiin liittyvää tulehdusta.
Lihasten rentoutuminen: CBD:llä voi olla rentouttavia vaikutuksia lihaksiin ja verisuoniin, mikä saattaa parantaa verenkiertoa suonikohjuista kärsivillä alueilla ja lievittää raskauden ja väsymyksen tunnetta jaloissa.
Kipu ja epämukavuus: CBD saattaa auttaa vähentämään suonikohjuihin liittyvää kipua ja parantamaan yleistä hyvinvointia.

Kuinka käyttää CBD:tä suonikohjuihin?

On suositeltavaa yhdistää CBD:n sisäinen ja ulkoinen käyttö suonikohjuihin.

Sisäisesti: Hae CBD öljy kahdesti päivässä. Tilan vakavuudesta ja painostasi riippuen a 10% CBD -öljy tai, jos kyseessä on tärkeämpi kysymys, a 20% CBD öljyä suositellaan.

Sisäisen käytön lisäksi on hyödyllistä tehostaa tulehdusta ehkäisevää ja harmonisoivaa vaikutusta sopivalla hamppupohjaisella paikallisella tuotteella. Suosittelemme käyttämään CBD Cooling Gel -geeliä tai CBD kookosöljy.

Miten hamppuvoide vaikuttaa suonikohjuihin?

Hamppuvoidetta käytetään usein erityyppisten kivun ja tulehduksen lievittämiseen, vaikka sitä ei ole erityisesti suunniteltu suonikohjujen hoitoon. Se sisältää kannabinoidit jotka ovat vuorovaikutuksessa kehon kanssa endokannabinoidijärjestelmä, jotka voivat vaikuttaa kivun havaitsemiseen ja tulehdukseen.

Suonikohjuissa keskitytään tyypillisesti verenkierron parantamiseen, suonien seinämien vahvistamiseen ja tulehduksen vähentämiseen. Hamppuvoide voisi teoriassa auttaa lievittämään suonikohjuihin liittyvää kipua, turvotusta ja tulehdusta, mutta se ei suoraan puutu suonien seinämien heikkenemiseen tai tilan perimmäiseen syyyn.

Cannadorra suosittelee niiden käyttöä CBD-voide suonikohjuihin, jotka ovat pian saatavilla heidän tuotevalikoimaansa!

Miten C-vitamiini vaikuttaa suonikohjuihin?

kollageeni Tuki: C-vitamiini on välttämätön kollageenin tuotannolle, a proteiini joka muodostaa verisuonten ja sidekudoksen rakenteen. Riittävä C-vitamiinin saanti voi auttaa ylläpitämään vahvoja ja joustavia verisuonia.
Antioksidanttiset ominaisuudet: Tehokkaana antioksidanttina C-vitamiini voi auttaa vähentämään oksidatiivisen stressin aiheuttamia soluvaurioita. Tämä voi vähentää tulehdusta ja tukea tervettä verenkiertoa.
Verisuonten terveys: C-vitamiini edistää verisuonten terveyttä tehostamalla verisuonten toimintaa ja estämällä verihyytymien muodostumista.

Mitkä ovat hoitamattomien suonikohjujen komplikaatiot?

Hoitamattomat suonikohjut voivat johtaa erilaisiin komplikaatioihin, erityisesti edenneissä tai laiminlyötyissä tapauksissa. Alla on joitain mahdollisia komplikaatioita:

Laskimohaavat: Kivuliaat ja vaikeasti paranevat haavaumat, jotka voivat kehittyä vahingoittuneiden suonien lähelle. Nämä haavaumat ovat alttiita infektioille ja vaativat usein pitkäaikaista hoitoa.
tromboflebiitti: Laskimotulehdus, johon liittyy veritulpan muodostuminen. Tämä voi aiheuttaa kipua, punoitusta ja turvotusta vahingoittuneen laskimon lähellä. Jos hyytymä kulkeutuu syvemmille suonille, se voi johtaa syvä laskimotromboosi (DVT), vakava tila.
Laskimoseinämän tulehdus: Suonikohjut voivat tulehduttaa suonten seinämiä, mikä johtaa kipuun, turvotukseen ja ihon paksuuntumiseen.
hyperpigmentaatio: Liiallinen paine suonissa voi aiheuttaa ihon värjäytymistä, mikä johtaa tummiin täpliin tai laikkuihin.
Lipodermatoskleroosi: Tämä tila aiheuttaa suonikohjujen ympärillä olevan ihon kovettumisen, paksuuntumisen ja värjäytymisen.
selluliitti: Hoitamattomat suonikohjut voivat pahentaa ihon ulkonäköä ja edistää selluliitin kehittymistä.
Kipu ja epämukavuus: Hoitamatta jätetyt suonikohjut voivat aiheuttaa kroonista kipua, turvotusta, kutinaa ja raskasta tunnetta jaloissa, mikä vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun.

Kirjaudu tilillesi