CBD:n vaikutukset: kuinka se voi auttaa sinua

Kirjoittaja: Ondrej Stovicek

CBD (kannabidioli) on ei-psykoaktiivinen aine, joka tunnetaan monista positiivisista vaikutuksistaan ​​kehoon. Eri CBD tuotteet ovat tulleet suosituiksi luonnollisiksi ravintolisiksi. Tämä artikkeli tutkii tarkasti CBD: n vaikutukset ja miten sitä voidaan käyttää tehokkaasti.

Miten CBD vaikuttaa endokannabinoidijärjestelmä

CBD on vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän kanssa, joita esiintyy kaikissa nisäkkäissä. Tämä järjestelmä on vastuussa useimpien elämäntoimintojen säätelystä, mukaan lukien immuniteetista, regeneraatiosta, ravinnonsaannista, lämpötilan säätelystä ja lisääntymistoiminnoista. Koska se vaikuttaa endokannabinoidijärjestelmään, CBD tarjoaa monia hyödyllisiä vaikutuksia. Maailman terveysjärjestö (WHO) on tunnustanut CBD:n potentiaalin ja pitää sitä lupaavana lääketieteen tulevaisuuden kannalta.

CBD:n todistetut vaikutukset

Tutkimukset, arvostelut ja asiakaskokemukset ovat osoittaneet CBD:n positiiviset vaikutukset seuraavilla alueilla:

• Immune tuki
• Tukahduttaminen epilepsia oireet
• ADHD in lapset
• Stressin vähentäminen
• Tulehdusta estävät ominaisuudet
• Helpotusta migreenistä
• Hallinta tyyppi 1 diabetes
• Kipu helpotus
• Tuki autismille ja Touretten oireyhtymälle
• Glaukooman helpotus
• Kuukautiskipujen vähentäminen
• Apua unettomuuteen
• Tuki Parkinsonin ja Alzheimerinn sairauksia

CBD käsittelee myös erityisongelmia sekä naisille että miehille.

CBD:n vaikutukset ja tutkimukset

Effects of CBD-öljy ja Drops

Yleisimmin käytetyt CBD-tuotteet ovat tipat. Niitä käytetään usein:

• Unettomuus
• Kipu
• levottomuus ja stressiä
• Iho- ja iho-ongelmat

Effects of CBD-kapselit

Kapselit ovat toiseksi suosituin tuote, ja ne ovat erityisen tehokkaita:

• Kivunlievitys (erityisesti yökipu)
• Tulehdukselliset maha-suolikanavan sairaudet
• Psykologiset ongelmat, mukaan lukien Masennus

Kuinka CBD tukee endokannabinoidijärjestelmää

CBD on vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän kanssa ja tehostaa kehon luonnollisia säätelyprosesseja. Yksi avainentsyymeistä on FAAH (rasvahappoamidihydrolaasi), joka hajottaa endokannabinoideja, kuten anandamidia (AEA) ja 2-arakidonoyyliglyserolia (2-AG). CBD toimii FAAH-estäjänä, lisää endokannabinoidien pitoisuutta ja tehostaa niiden anti-inflammatorisia ja hermoja suojaavia vaikutuksia.

Mitä tutkimukset sanovat CBD:stä?

Harvardin yliopiston tohtori Peter Grinspoonin vuoden 2021 katsauksessa kuvattiin CBD:n vaikutuksia, turvallisuutta ja sovelluksia. Vuodelta 2021 tehdyt lisätutkimukset keskittyivät CBD:n vaikutuksiin kipuun, ahdistukseen, masennukseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. Kattavassa vuoden 2020 tutkimuksessa tarkasteltiin kliinistä ja laboratoriotutkimusta CBD:n vaikutuksista.

CBD:n turvallisuus

Onko CBD turvallinen? CBD on kannabiksessa luonnossa esiintyvä yhdiste, jolla on monia vahvistettuja etuja. Sitä pidetään yleisesti turvallisena pitkäaikaiseen käyttöön.

• Epidiolexepilepsian hoitoon hyväksytty lääke on osoittanut CBD:n turvallisuuden. Ruoan ja lisäravinteiden tyypilliset päivittäiset annokset ovat merkittävästi pienemmät kuin kliinisissä tutkimuksissa käytetyt.
• Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen on todennut, että ruoassa oleva CBD ei ole yleisesti vaarallinen.
• WHO totesi vuonna 2017, että puhdas CBD ei aiheuta väärinkäytön tai haitallisuuden riskiä ihmisten terveydelle.

CBD mielenterveydelle

Asiantuntijoiden mielipiteet CBD:stä

Psykologi Lucie Kolaříková on käyttänyt ja suositellut CBD-tuotteita vuodesta 2020 lähtien. Hän raportoi myönteisistä vaikutuksista stressin, ahdistuksen ja masennuksen vähentämiseen.

CBD nukkumaan

CBD voi auttaa unettomuuteen ja muihin unihäiriöihin vaikuttaen positiivisesti yleiseen hyvinvointiin ja mielialaan.

CBD kipuun

CBD on luonnollinen lääke kipuun. Käytä tehokkaaseen kivunlievitykseen a 20% CBD öljyä yhdistettynä CBD-geelit tai laastareita.

CBD:n neurologiset vaikutukset

CBD ei ole psykoaktiivinen eikä heikennä havaitsemista. Se tarjoaa neurologisia, neuroprotektiivisia ja analgeettisia etuja, vähentää ahdistusta ja parantaa unen laatua.

Valmistajien erot CBD-tuotteissa

Valmistusprosessi vaikuttaa merkittävästi CBD-öljyjen vaikutuksiin. Saadaksesi maksimaaliset edut, täyden spektrin CBD-öljyt suositellaan. Nämä öljyt sisältävät täydellisen kirjon kannabinoidit, mukaan lukien ei-psykoaktiiviset THC-tasot, mikä varmistaa synergistisen terapeuttisen vaikutuksen.

Ihanteellinen täyden spektrin CBD-öljy sisältää:

• 1-20% CBD (riippuen tuotteesta)
• (100 % laillista Tšekin tasavallassa ja EU:ssa)
• Pieniä määriä CBC, CBGA, CBGja CBDA

Kuinka käyttää CBD:tä

CBD:tä on eri muodoissa, joista öljyt ja kapselit ovat yleisimpiä. Sitä voidaan käyttää myös läpi höyrystyminen, kosmetiikkatai hampputuotteita. Paikallinen käyttö sopii akuuttiin kipuun, kun taas suun kautta nautittavaa suositellaan pitkäaikaiseen lievitykseen.

Suositeltava Annostus

CBD:n annostus on hyvin yksilöllinen ja riippuu monista tekijöistä.

CBD lemmikkeille

Eläimillä on endokannabinoidijärjestelmä, aivan kuten ihmisillä, ja CBD toimii samalla tavalla heille. Lemmikkieläimet eivät kuitenkaan pysty käsittelemään THC:tä, joten niiden tulisi vain saada THC-vapaat CBD-tuotteet.

Ero CBD hampun ja marihuanan välillä

Hamppu ja marihuana eivät ole sama asia kasvit. CBD-hamppu on laillista ja ei-psykoaktiivista, kun taas marihuana on psykoaktiivista ja laitonta. CBD-lisät valmistetaan vain laillisista kannabiskannoista.

Onko CBD laillinen?

Kyllä, CBD-lisäaineiden käyttö laillisesti kasvatetuista, säännöllisesti analysoiduista kasveista on laillista.

Asiakaskokemukset CBD:stä

Kokemuksia

Zoltan: "CBD-öljy on auttanut suuresti kausittaisissa allergioissani ja vähentänyt riippuvuuttani lääkkeistä."

Dominic: "Urheilijana CBD auttaa harjoituksen jälkeiseen palautumiseen, lihasten rentoutumiseen, unen laatuun ja henkiseen hyvinvointiin."

Sirius: "CBD on ollut ihme ahdistukselleni, tarjoten helpotusta silloin, kun muut hoidot epäonnistuivat."

Silvie: "CBD auttaa poikaani lievittämään epileptisiä kohtauksia."

Alena Fenclová: "CBD-tuotteet ovat olleet välttämättömiä poikani autismin hallinnassa."

Jozef Dorciak: "CBD-öljy auttaa hallitsemaan tyypin 2 diabetestani ja pitämään verensokeritasoni normaalina."

Peter: "CBD on vähentänyt merkittävästi ahdistustani ja pahoinvointiani, mikä on antanut minulle mahdollisuuden toimia normaalisti."

Kateřina: "CBD-öljy on parantanut autistisen poikani viestintätaitoja ja vähentänyt hänen "kuplakäyttäytymistään".

Pavla: "CBD-öljy on parantanut äitini Alzheimerin oireita, vähentänyt aggressiivisuutta ja parantanut motorisia ja kommunikaatiotaitoja."

Milada: "CBD-öljy ja tee ovat auttaneet hallitsemaan mieheni Parkinsonin tautia ja ahdistusta."

Marie: "CBD-öljy ja tee ovat parantaneet diabetestani ja auttaneet minua nukkumaan yön yli."

Veronika: "CBD-öljy on rauhoittanut epileptistä Chihuahuani, tehden siitä mukavamman ja vähemmän ahdistuneen."

Michaela: "CBD-höyrystys on auttanut minua ja perhettäni hallitsemaan päänsärkyä ja masennusta."

Richard: "CBD-neste on ollut miellyttävä apu alkoholista toipumisessani."

Janka: "CBD-hammastahna on hellävarainen ikenille ja miellyttävä käyttää."

Sarah Miller: "CBD-öljystä on ollut hyötyä perheeni terveydelle ja hyvinvoinnille."

Yhteenveto

CBD tarjoaa laajan valikoiman etuja minimiin sivuvaikutuksia. Etsitpä sitten helpotusta krooniseen kipuun, ahdistukseen tai muihin terveysongelmiin, CBD saattaa olla tarvitsemasi luonnollinen lisä. Keskustele aina terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen uuden lisäravinteen aloittamista.

toim. Keskustele aina terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen uuden lisäravinteen aloittamista.