Erika
- Julkaistu: 2022-08-25
- Viimeisin päivitys: 2022-08-25
- Kirjoittaja: Zoltan Batki
Henkilökohtainen vaihtoehto kaurajauholle. Rakastan hieman pähkinäistä makua. Ripottele hampunsiemeniä syö salaatteja, pastaa, syö niitä murona tuoreiden hedelmien, saksanpähkinöiden ja maidon kanssa - vain herkullista. Huomenna hampunsiemenvilja rikastetaan 1 tl: lla hamppuöljy. Olen 69-vuotias ja olen oppinut arvostamaan arvokkaita hampputuotteita kaksi vuotta sitten aivohalvauksen jälkeen. (Henkilökohtainen yksittäinen tulos) Aamiaista täydennetään kahdella kupillisella hampputeetä.