Vaikka se on viime aikoina erittäin suosittu, emme aio puhua marihuanasta tässä artikkelissa. Saat mieluummin tietoa maatalouden hampun eduista ja siitä, kuinka olla terveellistä hampun kanssa 4 helpossa vaiheessa,
Hamppu tee syvempään rentoutumiseen
Valmista itsellesi kuppi teetä hampusta (yksi lusikka silmuja kaadetaan 3 dl kuumaa vettä), joka ilta ja juo se 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Hampputee rauhoittaa hermostoa ja mahdollistaa siten syvemmän rentoutumisen unen aikana.
Kun kehosi on parempi rento, immuunijärjestelmä voi alkaa toimia uudelleen kunnolla. Rentoutuminen on avain terveelliseen elämään nykypäivän stressaavassa maailmassa. Hampputee on 100 % luonnollinen tapa rentoutua.
Tehosta energiaasi hampunvahvistimella ja tankoilla
Ei ole kirjaimellisesti parempaa aamiaista kuin purkki hampunvoittaja (20g lisäainetta sekoitettuna johonkin kasvismaitoon tai banaaniin). Hamppuainentaja on hamppuproteiinin, mallas ja kuivattua riisimäärän seosta. Se antaa sinulle huippulaadukkaita proteiineja ja pitkäkestoista energiaa maltaista. Kaikki tämä pitäen vatsasi kevyenä, koska se on erittäin helppo sulattaa. Hamppupatukat ovat täydellisiä välipaloja töiden tai treenien aikana.
Tällaisella ruokavaliolla saat energiaa koko päiväksi ja myös mieliala paranee luonnollisesti.
Hampun proteiini uudistamiseen
Hamppu proteiini on valmistettu hampunsiemenistä ja se on laadukasta proteiinia koskaan. Se on 50 % kasviproteiinia ja sisältää kaikki 23 luonnollista aminohappoa. Se sisältää myös paljon kuituja, kivennäisaineita ja vitamiineja. Valmista itsellesi proteiinijuoma (20g proteiinia sekoitettuna kasvimaitoon tai veteen) joka ilta tai sekoita jogurttiin.
Vain muutaman päivän kuluttua sinä tarkkailevat lihaksia voimaa enemmän koska laatuproteiini on niiden perusrakennusmateriaali.
Hamppu siemeniä ja öljyä aivoihin ja kuoriin
Hampun siemenet ja öljy ovat parhaita omega 3,6, 9 ja XNUMX tyydyttymättömien rasvahappojen lähteitä, jotka ovat erittäin tärkeitä kehomme – pääasiassa aivojen ja sydämen – asianmukaiselle toiminnalle. Hamppuöljy on paras vaihtoehto kalanrasvalle. Käyttää hamppuöljy päivittäin oliiviöljyn sijaan salaatissa tai voin sijaan. Tulet rakastamaan sen pähkinäistä makua ja saat myös sen välttämättömät rasvahapot ja muut välttämättömät vitamiinit ja kivennäisaineet.
Mitä tulee hampunsiemeniin, käytä niitä päivittäin missä voit. Siemenet ja öljy tarjoavat ihmiskeholle parhaan mahdollisen ruokavalion.
Aloita nyt helposti
Olemme laatineet sinulle täydellisen tuotepaketin, jotta voit aloittaa helposti. Se on suunniteltu noin 30 päivän hamppuhoitoon. Saat 5 pakkausta huippulaatuista hampputeetä eri makuisina, 500 ml luomuhamppuöljyä, 500 g hamppuöljyä, 500 g luomuhamppuproteiinia ja kuorittuja hampunsiemeniä.
