Kannabidioli (CBD) on suosittu luonnollinen tuote niille, jotka etsivät vaihtoehtoisia tapoja ylläpitää terveellistä ja tasapainoista elämäntapaa. Kyse ei ole enää vain naisista, mutta monet miehet - jopa nykypäivän urheilijat tietävät ja käyttävät CBD. Mutta mitkä ovat CBD:n käytön mahdolliset edut miehille?
Kroonisen kivun säätely
Kroonisen kivun syy voi olla sairaus, vanhat urheiluvammat tai yksinkertaisesti ikä. Kivun lähde on usein kehon tulehdus, yleensä nivel tai kudos. Mistä syystä tahansa, se voi olla krooninen kipu, ja sillä voi olla paitsi fyysisiä, myös henkisiä ja henkisiä seurauksia.
CBD: n avulla kroonista kipua voidaan hoitaa nyt luonnollinen ja terveellisellä tavalla. CBD on vuorovaikutuksessa kehon endokannabinoidijärjestelmän (ES) kanssa, joka säätelee tietyt toiminnot, kuten uni, immuunijärjestelmän vasteet ja kipu. CBD: n on osoitettu estävän neuropaattista kipua. Tämä tarkoittaa, että sillä on kyky lukitus hermosolujen välittymät, jotka tapahtuvat kehon kivireitillä, ja juuri tämä esto auttaa vähentämään kivun vaikutuksia kehossa. Lisäksi CBD auttaa vähentämään kehon tulehdusta, mikä puolestaan voi vähentää kroonisen kivun vaikutuksia. Lisätietoja siitä, miten CBD toimii kipua vastaan tutkimuksiin viitaten.
CBD Öljy - Rypsiöljy, joka on rikastettu CBD-uutteella 10% - 20ml. Uniikki ...
CBD -öljy - ravintolisä, täysi spektri kannabinoideja, 475 mg CBD, ...
CBD -öljy - Ravintolisä, laaja valikoima kannabinoideja, sekoitettuna ...
Laske verenpainetta ja parantaa sydämen terveyttä
Sydänongelmat ovat nykyään yksi pääongelmista, jotka vaikuttavat miesten terveyteen. Esimerkiksi sydänsairaus on miesten johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa. Miehillä on suuri riski saada sydänsairauksia, kuten sydänkohtaus, korkea verenpaine ja aivohalvaus. CBD: llä on kyky alentaa korkeaa verenpainetta, joka on tärkeä syy aivohalvaukseen ja sydänkohtaukseen - mukaan a tutkia sitä vuonna 201Kuvio 7 osoitti, että yksi kerta-annos CBD: tä alentaa terveiden miesten verenpainetta. Korkean verenpaineen vähentämisen lisäksi opinnot ovat osoittaneet, että CBD: n antioksidanttiominaisuudet voivat vähentää sydäntulehdusta ja estää oksidatiivisen stressin aiheuttamaa solukuolemaa.
Unen parantaminen ja säätäminen
Uni on olennainen osa terveyttämme. Jos emme nukku keskimäärin 6-8 tuntia joka ilta, se vaikuttaa terveyteen. Oikea määrä nukkumista on tärkeää voiman palauttaminen, vähentää sydänsairauksien riskiä, parantaa keskittymistä ja ylläpitää normaalia painoa.
jotkut opinnot ehdottaa, että CBD voi auttaa kanssa yhteinen univaikeudet, kuten unettomuus, ja säätelevät nukkumistapojamme yleisen unen laadun parantamiseksi. Aivan kuin se on vuorovaikutuksessa ECS: n kanssa kivunlievitykseksi, CBD laukaisee kehossa tiettyjä reseptoreita, jotka kontrolloivat nukkumista ja herättämistä.
Tärkein syy, miksi CBD on hyödyllinen unelle, on se, että se rentouttaa olosuhteita, jotka viivyttävät ja häiritsevät unta. Varsinkin stressi, pelko ja kipu. Koska CBD voi auttaa rauhallisena mielemme ahdistuneista ajatuksista ja saa meidät tuntemaan olonsa rentoutuneemmaksi, se voi auttaa ihmisiä nukahtamaan nopeasti ja nukkumaan pidempään.
Ahdistuksen ja rauhallisuuden ja keskittymisen tunteen vähentäminen
Kun täydet päiväkirjat ja vaativat elämän tarpeet, kaikki tuntevat olevansa stressaantuneita, ehkä jopa ahdistuneita. Tämä rajoittaa merkittävästi kykyä keskittyä kaikkeen muuhun.
CBD: tä kokeillut ihmiset sanovat, että se on luonnollinen tapa palauta rauhallisuuden tunne ja keskittyä jokapäiväiseen elämäämme.
CBD auttaa myös ahdistuksessa. 2011 tutkimus havaitsi CBD: n positiivisen vaikutuksen, kun sitä käytetään lievittämään yleistä ahdistusta. Lisäksi yli 40 olemassa olevan tutkimuksen katsaus on osoittanut, että CBD voi olla tehokas tapa puuttua asiaan monia erityyppisiä ahdistuneisuushäiriöitä, mukaan lukien yleistynyt ahdistus ja paniikkihäiriö, sosiaalinen ahdistus ja pakko-oireinen häiriö sekä posttraumaattinen stressihäiriö.
CBD: tä pidetään yleensä vahvana sedatiivina, mutta se ei ole totta. CBD voi itse asiassa nostaa energiatasoa ja auttaa sinua valppaana, etenkin jos sitä otetaan pieninä annoksina. Itse asiassa a 2014 tutkimus löysi todisteita siitä, että CBD on luonnollinen auttaja valppaudessa.
Lisäksi käynnissä olevat tutkimukset osoittavat, että CBD-käyttö voi saada enemmän serotoniinia aivoihin ja olla vuorovaikutuksessa reseptoreiden kanssa, jotka auttavat säätelemään mielialamme, rauhoittavat mieltä ja parantavat kognitiivista toimintaa. Nämä kumulatiiviset vaikutukset voivat parantaa keskittymistäsi ja auttaa sinua suorittamaan tehokkaammin kaikki päivän aikana mahdollisesti esiintyvät tehtävät.
Auttaa lihasten uudistamisessa ja kunnossapidossa
CBD: tä käyttävillä urheilijoilla on paljon kokemusta tästä ja he sanovat tuntevansa kehoon tulehduksen vähentymistä ennen fyysistä harjoittelua tai sen jälkeen. CBD auttaa heitä myös uudistamaan lihaksia. Harjoituksen jälkeen kehosi lihakset alkavat hajoutua kuitujensa mikroskooppisten vaurioiden vuoksi. Tämä on yleinen prosessi, joka tapahtuu aina kun harjoittelet tai teet raskasta kuormaa. Lihaksesi murtuvat kasvaakseen, kasvaa ja vahvistaa. Tätä prosessia kutsutaan yleisesti DOMS: ksi tai viivästyneeksi lihaskipuoireyhtymäksi, joka aiheuttaa lihastulehduksia sekä väsymystä ja kipua.
Paikallisesti käytettävä CBD voiteen, geelin muodossa tai sisäiseen käyttöön voi auttaa vähentämään tulehdusta fyysisen toiminnan avulla, nopeuttamaan lihasten uudistumista ja vähentämään kehon kielteisiä vaikutuksia harjoituksen jälkeen. Lopuksi, CBD: n anti-inflammatoristen ominaisuuksien on osoitettu tukevan terveitä niveliä ja parantavan liikkuvuutta, mikä lisää yleisen tilan ja rentoutumisen positiivisia etuja.
Seksuaalielämän parantaminen
CBD voi olla hyödyllinen monista syistä. Ensinnäkin CBD: n käytöllä on rauhoittava vaikutus mieliin ja se voi auttaa ahdistuneisuudessa. Monet miehet kärsivät stressistä, joka voi nopeasti johtaa epätyydyttävään sukupuoleen. CBD voi auttaa sinua rentoutumaan ja tuntemaan olosi mukavammaksi, mikä voi lisätä iloa kokea parisi. Se voi myös auttaa sinua tuntemaan olosi vähemmän itseluottavana ja keskittymään yksityiskohtiin, jotka voivat häiritä näitä intiimejä hetkiä.
Kuten edellä mainittiin, CBD: n käyttö voi lisätä aivojen serotoniinitasoja, mikä voi parantaa mielialaa, lisätä herkkyyttäsi nautintoihin ja ehkä parantaa seksuaalista haluasi ja yleistä kokemustasi.
Kaikki tämä auttaa sinua ylläpitämään maskuliinista vahvuuttasi ja elinvoimaasi.
_____________
Resurssit:
https://insight.jci.org/articles/view/93760
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026637/?source=post_page---------------------------
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4023456/
